Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Βελτιώνει το χρώμα του δέρματος. Η έλλειψη της παρουσιάζεται έντονα στους χορτοφάγους.Επίσης, μπορεί να αυξήσει την έκκριση της ινσουλίνης και των αυξητι